?

Log in

No account? Create an account

Категория: здоровье

Верхняя записьО сообществе "Работа психолога"
май 2011
m_d_n
Добро пожаловать!
Вы заглянули в сообщество психологов и всех, кому интересна психология и психотерапия. У нас более 5 500 постов, которые больше в интернете негде прочитать!

Хотите публиковать и обсуждать интервизии, разборы и кейсы - кликайте на "Записаться в сообщество" и жмите на кнопку "Присоединиться".

Хотите сначала приглядеться, а потом комментировать? Тогда честно скажем вам правду:
По формату наше сообщество - удобная этажерка: есть полка для заумных текстов, полка для научных статей, полка для популярных видео, полка для историй из практики, полка для весёлых картинок, и наши любимые полки - по тэгам беседы в работа-пси и лайвы.

Устроено rabota_psy как анфилада комнат, по которой можно продвигаться вглубь дома. Всему интернету видны публичные страницы сообщества в соцсетях и открытые посты сообщества, которые сразу индексируют Яндекс и Гугл. Только участникам доступны подзамки, материалы из них не видят никакие поисковики. А ещё у нас есть глубокие подзамки, где идут мозговые штурмы группы участников Как по-другому?

Как вступить в сообщество
Навигация по сообществу
История сообщества
О саморекламе
Работа пси ехидничает :) В комментариях к этому посту можно предложить на разбор любую демо-консультацию психолога с сайта b17.ru
Правила работа-пси
На вылет! Комментарии к посту скрываются. Вы можете попросить владельца сообщества забанить любого участника работа-пси.

Рейтинг постов Живого Журнала https://www.livejournal.com/ratings
Обсуждение книги "Люди и судьбы" на конкурсе Золотая Психея https://psy.su/club/forum/topic/2024/


Вам нужен совет, мнение или консультация онлайн? Не стесняйтесь, написать в сообщество может любой человек с аккаунта любой соцсети или Живого Журнала!

Вам любопытна психологическая кухня, как устроена терапия и почему психологи с разными людьми работают по-разному? Вступайте в rabota-psy, такое мы показываем только в подзамках!

Психология ваша профессия? Пишите и заходите почаще, у нас лучшие комментаторы в интернете!

Вы увлекаетесь психологией? Поделитесь с нами тем, что вам интересно!

Контакты в профиле.

1 (1).png

Материальное объяснение опасности стресса для здоровья.
8марта
wavegiude

Миллион раз я слышала от врачей и читала, что стресс опасен для здоровья, старайтесь не нервничать. И только недавно объяснила для себя, в чем именно опасность стресса. Как именно на физическом, материальном уровне образуется психосоматика и почему мы болеем.
Цитирую Кинезио-Центр и академика Людмилу Васильеву «Здоровье – это, прежде всего, адаптация (умение приспособиться, отреагировать) к воздействию внешней среды (обмен материей, энергией, информацией, умение снять нагрузку, исключить пораженный регион из системы посредством включения компенсаторных реакций на других уровнях). Высокий уровень адаптации позволяет любое внешнее воздействие на организм превратить фактор, способствующий дальнейшему развитию, а не повреждению. »
Правильная адаптация и правильное здоровье зависит от активности физиологических процессов — пищеварение начинается при мысли о еде, восстанавливающий сон возможен в темноте и т.д. Всеми этими процессами как огромный компьютер руководит наш мозг. И если мозг не может работать как предусмотрено — ничего не будет работать, как предусмотрено.

Стресс влияет на все тело, от мозга до пальцев ног. Не есть в плохом настроении — главный совет людям с проблемами пищеварения. 

Хорошие новости в том, что последствия стресса можно исправить и с точки зрения психики и эмоций, и с телесной точки зрения. 

Для себя я выделяю такие направления работы:

Читать дальше...Свернуть )

Ухо. Часть вторая.
lesnoy_strig
Чем глубже в ухо, тем сложнее всё делается.
Итак, приступим, почитав конспект и учебник. Среднее ухо состоит из воздухоносных полостей, которые сообщаются друг с другом, в ухе вообще всё сообщается, оно же для этого и сделано, для передачи звука, кстати, расшифровкой занимается кора, представительства в височной доле, там центр Вернике: первичная зона отвечает за восприятие звука и дифференциацию его, далее вторичная зона отвечает за восприятие речи, третичная за понимание смысла сказанного.
Барабанная полость, евстахиева труба и сосцевидный отросток, который весь в полостях, сосцевидный, потому что похож на сосок.
Читать дальше...Свернуть )

Норма.
Юность
leftbot
В дискуссии к посту о Евгении Стрелецкой и после первого, и после второго раунда у меня появилось ощущение, как у того ребёнка в диковатом эксперименте с манной кашей, все хавают и нахваливают — сладкая каша, а мне эта каша кажется солёной. Это я о норме.
Ну ладно, думаю, Аспи это вам не хухры-мухры, а хрю-хрю, у нас у всех обычные, привычные таракашки, а там, бери выше, крупнокалиберные мадагаскарские. А потому нехай рыба буде рак.
Но когда мне Luchnivik пишет: «Понятие "норма" само по себе не существует. Норма всегда "чья-то": норма множества, норма вектора... Поэтому какая-то норма есть, какая-то - нет. Вне математике вообще несколько иной смысл появляется у словосочетаний, в которые входит это слово.»
Luchnivik, вы хоть понимаете, что вы мне пишете? Давайте проверим на понятии "шапка".
«Понятие "шапка" само по себе не существует. Шапка всегда "чья-то": шапка Петрова, шапка Сидорова... Поэтому какая-то шапка есть, какой-то — нет (Иванов потерял свою шапку). Вне гардероба вообще несколько иной смысл появляется у словосочетаний, в которые входит это слово. Шапками закидаем — это не про одежду.»
Нельзя такое писать, потому что понятия существуют сами по себе. Я сходила к Ожегову, к Ефремовой, к Ушакову, Далю, в БСЭ заглянула, даже в словарь Брокгауза и Ефрона, везде есть определение понятию "норма".
И если, кому захочется, пусть сами припадут к источникам знаний.
Luchnivik, не надо писать, что «понятие "норма" само по себе не существует.» Если существуют определения понятия, то существует и само понятие. Это вещи, предмета может не существовать, материального воплощения, а понятия даже для несуществующих вещей существуют (теплород, например).
Другое дело, что понятие "норма" является многозначным. Так многие понятия многозначны, их большинство. Однозначных понятий в разы меньше. Ну так и пишите: понятие "норма" — многозначное. А не: «Понятие "норма" само по себе не существует.»
Нет, это не одно и то же. Потому что придёт michellemohn, прочтёт первую фразу и скажет: «Ну что я говорила! Никакой нормы нет. Нормальных людей не существует. Нормальный — это всё равно что сферический конь в вакууме. Все люди психи, все.»Читать дальше...Свернуть )
Метки:

Вред от подавления эмоций - это миф?
Администрация клиники
bogatr
Вы согласны с Троцким и Каутцким со статьей?
​​​​
Читать дальше...Свернуть )

отсюда - https://www.psychologos.ru/articles/view/podavlenie-emociy

Вы различаете в себе подавленные эмоции, подавленные переживания и характер?
Есть ли какие то доказательства что подавление эмоций, длительных переживаний вредят?