Элли (да-да, из той самой сказки) (elly_2005) wrote in rabota_psy,
Элли (да-да, из той самой сказки)
elly_2005
rabota_psy

Category:

Домашние хитрости красивой женщины. Если вы хотите похудеть -

попробуйте просто высыпаться. Медики установили: чем лучше человек высыпается - тем меньше его тянет на сладкое и вообще на нездоровую пищу. Так что следите за режимом!

Но вот незадача: после трудного дня накрывает "психологическая усталость", и женщинам хочется уткнуться в сериалы, отключиться от проблем.... А режиссеры-актеры стараются удержать наше внимание действием надолго! Что же делать?

1) Полюбите прогулки после работы

2) Попробуйте, придя домой, вместо ТВ включить диск с любимой музыкой. Диск должен быть длинным - часа на три  - чтобы вы, переодеваясь, занимаясь домашними делами и готовясь ко сну, пребывали в приятном настроении

3) Купите себе красивую домашнюю одежду.

В красивой домашней одежде женщина сама себе нравится. А когда женщина сама себе нравится, она и съедает меньше.
А еще - приходите в работа-пси и делитесь своими мыслями. Вдруг вы знаете что-то такое, что пригодится сотням людей? А вы вместо этого телевизор смотрите....

С любовью,
Элли.
Tags: легкомысленно, мотивация
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 21 comments