Элли (да-да, из той самой сказки) (elly_2005) wrote in rabota_psy,
Элли (да-да, из той самой сказки)
elly_2005
rabota_psy

Радость и кайф от странной привычки, или Какое во мне включается влечение по сондиане?

Всем доброе утро, сообщники!

Решила тоже поделиться. У меня есть необычная привычка - ходить утром босиком по снегу.

Привычка осталась с тех времен, когда я лечила жуткие головные боли и пробовала буквально все - и обливания водой, и йогу, и диету такую, и диету сякую..... В общем, штудировала народные методы оздоровления в отчаянии. И набрела на способ "122 шага по ледяному ручью". Модернизировала его для себя.

Я выхожу в шесть утра на улицу полностью одетая. В полушубке, свитере и брюках. Только на босых ногах у меня - домашние тапочки. Дохожу до чистого снега - снимаю тапочки и шагаю шагов 80-100. Потом быстро бегу домой. Включаю музыку и танцую босиком минут двадцать. Ощущения потом на целый день - много бодрости, "я крутая", я все могу, море по колено.

Стопы мерзнут только вначале. А под конец - они разогреваются, и даже жарко.

Какое влечение по сондиане во мне при этом включается, мм?

(Подчеркну - я не заставляю себя. Мне реально этого хочется, это очень приятно - после первого холодка по всему телу идет кайф. Да, еще скажу - от природы я не очень активна. Я все время ищу способы себя взбодрить и в офисе "работаю порциями", строго их отмеряя).
Tags: сондиана
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments