Как первый раз обратиться к психологу?

Вот допустим я человек, у которого возникли какие-то проблемы психологического характера. Какбы надо подлечиться. Я осознал, например, что мне надо обратится к психологу.
Но как это сделать? Куда звонить или идти, кто лучше, кто хуже? Как смотреть по ценам и прочее?
Я так понимаю, это в психологическом сообществе мне подсказать могут.