April 12th, 2020

Оля
  • m_d_n

Как перестать "параноить"

Если сильно мешает "параноечка", могу техники рассказать, как минимизировать страдание. Рассказывать? - спросили мы читателей.

КОНЕЧНО, ДА! - ответили нам читатели. - Рассказывать!!!! Расскажите!

Рассказываем

На сленге "параноить" - значит быть излишне подозрительным. Ничего общего с психиатрией сленговое словечко "параноить" не имеет.

Пациентами с бредовыми расстройствами (и заявлениями типа "Инопланетяне наслали на Землю коронавирус и Путин поручил мне спасти мир") занимаются психиатры с правильными лекарствами, а не психологи с правильными вопросами.

Впадать в излишнюю подозрительность могут и здоровые люди - в ситуации больших психических перегрузок или длительного стрессового состояния.

Какие виды "параноечки" бывают

Хорошее лечение начинается с хорошей диагностики. Хорошая психологическая помощь человеку, который "запараноил", начинается с того же.

Подозрительность психически здоровых людей в своём крайнем проявлении бывает трёх видов:


  1. "Враг строит мне козни".

  2. "Враги строят козни".

  3. "Мир полон козней".

Почувствуйте разницу.

Collapse )

И тогда никакие "параноечки" нас не догонят :))

Источник: https://zen.yandex.ru/media/etalon/kak-perestat-paranoit-5e92b7b10005e1223322e5a6