?

Log in

No account? Create an account

Для тех, кто устает от зимы - немного весенней музыки
когда_серьезно_занята
elly_2005 пишет в rabota_psy
Подумаешь - чуток декабря. А потом - раз, два, три месяца, и опять апрель будет:)



А пока купим варежки потеплее...
Метки:

Музыкальная пауза!
psisa
psisa_bmw пишет в rabota_psy


Песня для всех. И вопрос - психологам и не только.

Почему от хорошей музыки мурашки по всему организму и слезы?..

Работа со словарем
когда_серьезно_занята
elly_2005 пишет в rabota_psy
Иногда я не дочитываю даже самые полезные статьи из-за большого количества «умных» слов, рассыпанных по тексту. Один термин мы еще готовы посмотреть в энциклопедии, отвлекаясь от того, что читали, но после третьего - теряем интерес к теме.

Итак, психологический словарь. По кусочкам. Не все сразу!


Агрессия
— это поведение, направленное на причинение вреда кому-либо или чему-либо, вплоть до их уничтожения. При этом она может быть вызвана не только сильными негативными эмоциями, но и прагматичным расчетом.

Агрессия может быть различной по форме. Она бывает вербальной (проявляется не только в содержании высказываний, но и в интонации) и физической (применение физической силы против объекта агрессии), прямой (целенаправленная и намеренная) и косвенной (скрываемая или неосознаваемая), реактивной (реакция на фрустрацию, которая сопровождается враждебностью, гневом и т.д.) и инструментальной (агрессия для достижения определенной цели).
Подобное поведение, направленное против самого себя, называется аутоагрессией и говорит о психической патологии.

**Источник: С.Ю. Головин. Словарь практического психолога, Минск.: Харвест, 1998

Устойчивая склонность к агрессии — агрессивность — является отклонением от нормы, но от эпизодического проявления агрессии не застрахован никто из нас. Важно вовремя распознавать в себе первые признаки агрессии, чтобы учиться управлять своими эмоциями

Амплификация — это намеренная гиперболизация переживаний, ощущений, сновидений человека. Это техника гештальт-терапии, которая при помощи чрезмерного преувеличения чувств и эмоций, драматизация ситуаций, которые вызывают у нас страх или дискомфорт, помогает более ясно осознать их.

**Источник: С. Гинзер. Международный гештальт-лексикон


Адаптация — процесс приспособления к окружающей действительности, «примирение» своих психологических характеристик и внешнего мира.
Результатом адаптации может быть как изменение среды под свои интересы и потребности, так и внутренние изменения себя под влияние условий среды.
Адаптация — непрекращающийся процесс, который продолжается всю жизнь человека. Он вынужден постоянно адаптироваться не только к изменяющимся условиям окружающего мира, но и к своему собственному внутреннему миру. Только в этом случае человек может достичь гармонии в своей жизни. Юнг, к примеру, видел нарушения адаптацииодной из причин развития невроза.

**Источник: Ж.Лапланш, Ж.-Б.Понталис. Словарь по психоанализу, 1996 г.

В XXI веке адаптация к быстро меняющемуся миру – один из ключевых вопросов образования. Хочется нам того или нет, футурологи прогнозируют, что уже через 10-20 лет многие привычные нам профессии исчезнут с рынка вакансий.

Апатия — это состояние эмоционально-мотивационного паралича. Апатия проявляется в безразличии, вялости, потере интереса к себе, близким и окружающей действительности, пассивности и бездеятельности.
Обычно апатия развивается как защитная реакция психики на сильнейший стресс, невыносимое чувство отчаяния, постоянную угрозу смерти. К примеру, такое состояние развивается у людей, которые вынуждены находится в зоне активных боевых действий.
Апатия — это нарушение эмоционально-волевой сферы человека, хотя философы-стоики считали это состояние идеалом личности. В их понимании апатичный человек мог переносить стадания и трудности, не поддаваясь страстям и эмоциям.

**Источник: В.М. Блейхер, И.В. Крук. Толковый словарь психиатрических терминов, 1995 г.
Апатия вместе с тревогой, депрессией, хроническим недосыпанием — бич жителей мегаполисов.


Читать дальше...Свернуть )

UPD. А вот термина "гештальт" я у них в словаре не нашла. Поможете, сообщники?
Интересует именно словарное, точное значение...
Метки:

Играй, баян баянович
Юность
leftbot пишет в rabota_psy
13 мая 1955 года светоч американской прессы, газета «Housekeeping Monthly», напечатала «The good wife’s guide» — пронзительный манифест, предлагающий женам всея земли уверовать в кухонную религию.

1. Ужин должен быть готов. Об этом стоит позаботиться заранее, порой даже за ночь до ужина, чтобы вкусные и разнообразные блюда были готовы к приходу мужа. Это способ показать супругу, что ты думаешь о нем и заботишься о его потребностях. Большинство мужчин голодны, когда возвращаются домой, и вид хорошей еды (особенно любимого блюда) — неотъемлемая часть теплого приема.

2. Приготовься. Отдохни 15 минут, чтобы к его приходу выглядеть свежей. Поправь макияж и прическу. Помни, что еще секунду назад его окружали озабоченные работой люди.

3. Будь веселой и заинтересованной им. После тяжелого дня, ему необходимо воодушевление. Воодушевлять мужа — одна из твоих прямых обязанностей.

4. Убери беспорядок. Перед возвращением мужа с работы еще один раз наведи порядок в основной части дома.

5. Собери школьные учебники, сложи детские игрушки, убери бумажки и т.д., затем застели столы свежими скатертями.

6. В холодные месяца года ты должна заблаговременно разжигать камин, чтобы уберечь своего мужа от простуды. Твой муж ощутит, что достиг уютной гавани отдыха и порядка, вследствие чего воодушевит тебя. В конечном счете, снабжение мужа комфортом доставит тебе безграничное персональное удовольствие и удовлетворение.

7. Подготовь детей. Вымой детям руки и лица (если они маленькие), расчеши им волосы и, в случае необходимости, переодень. Дети — маленькие сокровища. Пускай муж видит их причастность к заботе о нем. Мужа следует ограждать от любого шума. Когда он приходит домой, стиральная машина, сушилка и пылесос должны быть выключены. Постарайся заставить детей вести себя тихо.

8. Будь счастлива видеть мужа.

9. Встреть его с улыбкой и продемонстрируй искреннее желание доставить ему удовольствие.

10. Слушай его. У тебя может быть дюжина вещей, которыми ты хочешь поделиться с ним, но время его прихода с работы — не лучшее время для этого. Пусть он говорит первым — помни, его темы для разговора гораздо важнее твоих.

11. Вечер принадлежит мужу. Не жалуйся, если он приходит домой поздно, идет на ужин или в другие места развлечений без тебя. Постарайся понять, что твой муж живет в мире напряжения и давления, поэтому дома ему необходимо расслабиться, а не выслушивать упреки.

12. Твоя цель — сделать дом местом спокойствия и порядка, где твой муж может освежить свое тело и дух.
http://img.allw.mn/cooking/thumbs/64/143.jpg
13. Не встречай мужа упреками и проблемами.

14. Не жалуйся, если он пришел домой поздно или отсутствовал всю ночь. Это мелочь в сравнении с тем, что он пережил в течение дня.

15. Сделай жизнь мужа комфортной. Усади его в удобное кресло или наполни ему горячую ванну. Заранее приготовь ему прохладительные или горячие напитки.

16. Взбей его подушку, сними его ботинки. Говори с ним спокойным и приятным голосом.

17. Не требуй объяснений его действиям и не ставь под сомнения его честность и справедливость. Помни, что он — хозяин дома, действующий справедливо и правильно. У тебя нет права требовать от него объяснений.

18. Хорошая жена всегда знает свое место.

Источник: несметное количество копипаст в сети.
ЗЫ У кого-нибудь есть что добавить к этому перечню требований?

О вредных привычках, и не только...
новый год 2
nvlasova пишет в rabota_psy
Проблемы, связанные с воспитанием ребенка, возникают исподволь, принимая различные формы. Множество вопросов «как?» и «почему?» родители решают ежедневно. Почему ребенок грызет ногти, сосет палец, упрямится, «играет» с волосами, крутит и выдергивает их, почему «специально» ломает игрушки – на эти и другие вопросы есть ответы.

Читать дальше...Свернуть )


Сегодня ещё музыки не было, я это исправлю :))
olgaraftopulo пишет в rabota_psy
Запощу две группы, которые я постоянно путаю между собой, да простят меня их поклонники. И ведь обе мне нравятся, и они, в целом, вполне разные. Но увы, моя голова мешает их в одну кучу.
Сначала будут OneRepublic с "All The Right Moves"


Следом, в порядке прихода известности, Imagine Dragons с "Whatever It Takes"


Зы. Если вы вдруг вслед за мной начнете запутываться - чур, я ни при чем. Они сами :))
Метки: