August 16th, 2017

сепия

Сетевая псевдонаука от "системно-векторной психологии"

Современные психология и психотерапия – явления довольно сложные. Много разных теорий и концепций, масса исследований, споров, опровержений. Здание психологии и психотерапии еще не выстроено, процесс идет полным ходом. Контуры здания уже проступают: например, между различными направлениями в психотерапии намечается (а кое-где идет полным ходом) сближение.
И вдруг на «стройке» появляется человек, который заявляет: «Ребята, стройка закончена. Я уже все сделал». Когда масса народу с недоумением смотрит вниз, на этого человека, он, приосанившись, продолжает: «Это сделал я! Юрий Бурлан!»
Кто этот человек? Не известно никому. Однако он и его команда широко пропагандируют свое «великое открытие», довольно активно – в Живом Журнале: несколько сообществ, множество аккаунтов (среди них – даже блогер-тысячник), некоторые посты периодически вывешиваются в «промо». В различных психологических сообществах, в том числе и этом, раздаются советы обратиться к Бурлану и его учению.
Collapse )
объятья

Эмпатический отклик

Оригинал взят у romailo в Эмпатический отклик
Все люди на свете хотят быть услышанными, понятыми, принятыми. Иногда они нуждаются в помощи и поддержке, сочувствии, сострадании. Потребность в разделении чувств с другим человеком может быть выражена с разной интенсивностью, но она есть у всех. Люди разные, и говорят о своих чувствах или роблемах тоже по разному. Одни вообще предпочитают помалкивать, опасаясь быть уязвимыми или тренируя привычку справляться со всем самостоятельно (так часто работают психологические защиты, приобретенные в травмирующих ситуациях, в крайних случаях - до полной собственной нечувствительности к своим эмоциям). Другие выбирают излить наболевшее ближним и дальним.
И, конечно же, когда кто-то рассказывает о своих переживаниях и проблемах, "благодарные" слушатели вынуждены реагировать. Но вот что любопытно, люди дают совершенно разные отклики.
Если зайти на любой форум, где кто-то описывает свои проблемы, да хоть здесь, в жж, к какой-нибудь топовой блог, где много комментариев, то можно эти типичные реакции увидеть. Даже при желании можно посчитать статистическон распределение ответов.
Ну, например, человек пишет "мой кот вчера стырил котлету"
И дальше мы видим следующие типы ответов.
- ты сам(сама) виноват(а), не нужно было оставлять котлеты без приисмотра
- какой ужас! Со мной тоже быт такой же случай в прошлом году (дальше идет описание собственного случая)
- ну, это не катастрофа! Все будет хорошо! Зато котик сытый и не отравился! Думай про что-нибудь позитивное!
- сочувствую тебе! Давай я принесу тебе пирожок! Или научу тебя делать котлеты так, чтобы котик на них не позарился.
- ну, это же ерунда! вон у других вообще котлет отродясь не было и ничего, не жалуются
-тебе следует отнести котика к ветеринару, подобрать ему сбалансированную еду и  организовать правильный режим дня
- я убил бы такого котика
- о, я знаю как решить эту проблему!
-прости котика, он не ведал что творил
-печальная история, да

Вот хотела сначала опрос организовать, но не буду. Просто спрошу. Как вы думаете, какой из вариантов действительно является эмпатическим откликом?
Какие из вариантов ответов от своих близких вы чаще всего слышите, если вы что-то рассказываете?
Какой бы отклик вам хотелось бы услышать, если вы говорите о проблемах? Каких реакций вы ждете на самом деле?
А как вы сами чаще всего реагируете, когда кто-то вам рассказывает о своих проблемах?
Спонтанность Творчество Жизнь

"Волшебная сказка о планетах"

Семейное чтение. Новая сказка. В стихах.

Автор Елена Сергеева https://m.vk.com/autorsergeevaelena



Начало
http://rabota-psy.livejournal.com/580804.html
http://rabota-psy.livejournal.com/586246.html
http://rabota-psy.livejournal.com/586792.html
http://rabota-psy.livejournal.com/589674.html

Наш Серёжа растерялся...
Он уже домой собрался.
Он и не предполагал,
Что метеорит упал
Не с Земли, с другой планеты
И теперь найти ответы
Предстоит на всё ему.
Collapse )

Продолжение следует...
Спонтанность Творчество Жизнь

Монодрама: отличие монодрамы от психодрамы

Серия постов о монодраме.

Весь мир — театр.
В нем женщины, мужчины — все актеры.
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль.
Семь действий в пьесе той.
У. Шекспир

Начало
Немного о МОНОДРАМЕ

Монодрама: психодраматическая концепция личности

Отличия монодрамы от психодрамы
Монодрама – это вариант психодрамы, в которой все роли играет сам протагонист. В редких случаях монодрама используется в групповой работе (как вариант техники самопрезентации), но в основном в индивидуально консультировании.


Существует несколько определений монодрамы.
Collapse )

Продолжение

Монодрама: Возможности и ограничения монодрамы.

Что бы ни делать, лишь бы ничего не делать!

День добрый, дорогие сообщники!
Как известно - среда - маленькая пятница, а значит, не поболтать ли нам о работе :)
Вот, собственно, "поболтать о работе в жж" в рабочее время - это что? Это страшное слово - прокрастинация.
Я вот частенько... прокрастинирую. *густо покраснела* И мне не стыдно!
Практика показала, что я наиболее эффективно работаю, если работаю циклами - работа-отдых-работа-отдых. А у вас как? Делаете ли вы это? Осознаете ли, что делаете именно это? Как именно вы это делаете? Считаете ли прокрастинацию абсолютным злом или вполне допускаете для себя - и других?
Давайте меняться опытом!
ангел

в качетстве продолжения темы о занятии творчеством, в частности, - изобразительным.

Оригинал взят у michellemohn в в качетстве продолжения темы о занятии творчеством, в частности, - изобразительным.
анализируя свое поведение в раннем детстве, детстве и пубертатном периоде в плане занятия рисованием и сопоставляя его с поведением сына, я пришла к неким выводам, в которых явно прослеживается причинно-следственная связь влияния психо-эмоционального состояния человека на интерес, и как следствие, степень интенсивности занятия  изобразительной деятельностью.
у меня появилась гипотеза о том, что чем благополучней психо-эмоциональное состояние человека, тем он менее склонен к занятию рисованием, и, соответственно, чем его психо-эмоциональное состояние хуже (беспокойство, тревога, страх, боль, тоска, депрессия, отчаяние, отсутствие понимания, любви, присутствие ощущение одиночества, покинутости, отверженности, травмирующая ситуация в качестве жпизода или в качестве длительного периода и т. п.), тем более высока вероятность прихода человека к процессу творчества, воплощенного в частности в изобразительной деятельности.
 мой сын вообще не рисовал до пяти лет включительно. не интересовало его эта деятельность абсолютно. ближе к шести годам, когда время приближалось к решению вопроса о поступлении в школу, и сопровождалось плановыми тестами, а как следствие - стрессом (для ребенка), он начал рисовать. не все время, но начал.
 потом ситуация стабилизировалась в плане отложения начала обучения до семи лет, и мой сын снова перестал проявлять интерес к рисованию.
и по просшествии некоторого времени, он начал рисовать все свободное время. это было во втором классе. он рисовал постоянно, много, интенсивно. я, будучи художником по образованию и человеком, который начал рисовать раньше, чем научился ходить, и рисовавшим постоянно в любой момент, который  был возможен, начала радоваться (идиотка!!!) тому, что мой ребёнок наконец-то начал рисовать и я смогу дать ему все знания, которые имею сама (будучи профессиональным художником). но... второй класс моего сына, оказался для него адом. дело в том, что будучи аутичным ребенком, он, как и я ( как аутичный человек) никогда не рассказывал о своих проблемах, не просил о помощи.. и я просто не знала что с ним происходит. а он, как это выяснилось к концу учебного года,  переживал жесточайший моббинг со стороны одноклассников и (!!!) учителей, вклчая директора школы. (это одтельная тема, которая до сих пор и для меня и для сына очень болезненна и я до сих пор , как и мой сын, не оправилась от того, что пришлось ему пережить)
 так вот, весь второй класс мой сын - рисовал. постоянно. и я вижу чёткую закономерность в этом занятии, относительно того, что чувствует человек. я рисовала с младенчества тоже не случайно. моё детство было настояшим адом, поскольку мне не повезло родиться в той семье, в которой я родилась. та, что меня родила, была садисткой. (классический случай. как из учебника по психиатрии) до шести месяцев она ко мне не притрагивалась (по её же словам), обо мне заботились бабки, тёткм, все родственники, кроме неё, а с шести месяцев... она начала использовать меня в качестве инструмента для получения садисткого удовольствия.  физически это продолжалось до того момента, когда я научилась оказывать физическое сопротивление, став физически сильнее и больше размером, чтобы смочь себя защитить (не всегда это удавалось, но при возможности я пыталась это сделать), т. е. только с десяти лет  я начала себя защищать. а психологическое насилие продожалось ещё десятки лет, до тех пор как я не разорвала полностью коммуникативную связь с ней (в 40 лет). и я - рисовала. по рассказам бабушки - с восьми месяцев. углём из печки. на стене. потом, к году я перешла на карадаш и шариковую ручку, рисуя на всех поверхностях, к которым имела доступ (от бумаги, газет и книг, до стекла зимой, земле весной и летом) и с трех лет я рисовала безостановочно в перерывах, когда не задыхалась от боли и страха после истязаний, используя любую возможность, чтобы рисовать. в 5 лет я чётко решишла, что моей профессией будет  профессия художника. что в итоге и произошло.  рисование для меня было возможностью выжить. и не свихнуться. и не стать безвольной жертвой или садисткой, как и та, что меня родила. ну и огромное значение, разумеется, имел факт моей аутичности. т. е. благодаря аутизму и рисованию я - выжила и не сломалась.
с сорока лет моя жизнь стала налаживаться. и... я сейчас совершенно не хочу рисовать. иногда бывает острое желание, но оно само собой начинает гаситься, когда стрессовая ситуация заканчивается (а стресс - это то неизбеждне состояние, которое аутичный человек переживает гораздо интенсивнее нейротипичного и он чаще, чем у нейротипичных лишь потому, что факторов, вызывающих стресс (и панику) у аутичнвых людей гораздо больше. тут уж ничего не поделать. такова наше (аутичное) восприятие)
до 35-х лет я не представить не могла, что у меня исчезнет потребность рисовать. (и это тоже имеет объяснение. в 35 года мне повезло встретить человека, который стал для меня ВСЕМ. этот человек - гораздо БОЛЬШЕ, чем любимый. но тогда я этого ещё не знала), а с его появлением в моей жизни всё началось меняться. он меня собрал из осколков..
 и благодаря ему я осталась живой в 2009-10м году.
о сыне:
у сына детство было диаметрально-противоположным по сравнению с моим. я его, будучи его мамой, полюбила с первого момента, когда увидела и люблю всем сердцем. просто потому что он - это он. (он УДИВИТЕЛЬНЫЙ!!! САМЫЙ ЛУЧШИЙ, и я люблю в нём все его достоинствами, вместе с его несовершенством. целиком.)
 разумеется, он никогда с моей стороны не испытывал насилия, унижения, истязаний, ни физического, ни психологического, не был бит  никогда, не был оскорблен никогда, не пережил всего того, что пришлось пережить мне в детстве и в пубертере. и когда у него все было хорошо, он - НЕ рисовал.
 а рисовать он начинает (после первого интедента) всегда, когда ему психологически плохо. последний продолжительный период  совпал с его сложностями в школе, связанными с его тревогой, проблемами в коммуникацмм с некоторыми учителями. он рисовал действительно очень много, даже будучи уже не ребенком, а 16-и летним подростком. сейчас, к счастью, ситуация нормализовалась и он ПЕРЕСТАЛ  рисовать!
 и я очень этому рада, поскольку вижу в рисовании не просто творческий процесс, а симптом проявления психологической боли.
так вот, гипотеза моя состоит в следующем:
в искусство (и к занятию творчеством) приходят только те, кому больно. в той или иной степени. психически здоровому человеку незачем заниматься искусством (творчеством), у него и так всё прекрасно.
...........................................
 мне кажется, что следует начать исследование, изучая изобразительную деятельность и влияние психологического состояния на занятие рисованием. у меня есть основания предполагать, что закономерность в этом ТОЧНО есть.
разумеется, к таким выводам я пришла не только на основании самопсихоанализа и анализа поведения моего сына, но и на основе всего опыта коммуникациии с коллегами (художниками), а так же, основываясь на информации всей истории мирового изобразительного искусства и всех тех, кто занимался изобразительным искусством.
ангел

продолжая тему гипотезы о влиянии эмоциональной боли на склонность к изобразительной деятельности

Оригинал взят у michellemohn в продолжая тему гипотезы о влиянии эмоциональной боли на склонность к изобразительной деятельности
в случае если, моя гипотеза подтвердится (вследствии проведентия исследования), то придется пересмотреть отношение к изобразительному искусству вцелом, (вместо восхищения формой и содержанием будет понимание причины создания всех этих произведений искусства) и к изобразительной деятельности, в частности. в контексте взгляда под угом зрения со стороны психотерапевтов, психоаналитиков, психологов и психиатров. и вместо умиления от рисования детей, появится совсем другой аспект - причина обратить пристальное внимание на много-рисующих детей и подростков в контексте проявления симптома, который нельзя оставлять без внимания. если увлечение рисованием, как я предполагаю, является симптомом того, что у человека (*ребенка, подростка, взрослого) есть явные психологические трудности, ему психологически плохо и ему нужна психологичемкая помощь, а  он, будучи в состоянии переживания психологической боли использует этот социально-приемлемый способ самопомощи. но всегда ли этого достаточно? если он рисует много, и даже  собирается изобразительную деятельность сделать своей профессией, то это можно будет воспринимать как сигнал SOS.
по моему опыту коммуникации с коллегами, я сделала вывод, что все художники - "люди с тонкой кожей" (исключений нет), т. е. изначально их психотип предрасположен к тому, что психологическая боль воспринимается острее, глубже,  дольше. а если человек с таким психотипом находится в обстоятельствах, при которых ему психологически больно, - он начинает рисовать. и это приводит его либо в профессию, либо к хобби в качестве занятия изобразительной деятельностью.
и следует учесть факт применения изобразительной деятельности в качестве психотерапии.  всем известная арт-терапия действительно помогает многим пациентам. но помимо этого, обычно используются и другие виды терапии, в зависимости от состояния пациента. так что... думаю, что моя гипотеза наверняка имеет основания для того, чтобы была проведена исследовательская работа, результаты которой, в случае подтверждения могут помочь многим людям.
но я не знаю куда образаться, чтобы эти исследования начались проводиться. может быть кто-то из вас, может помочь в этом вопросе?

Психология на продажу или как мы это назовем?


Вчера в очень интересной, интенсивной и увлекательной теме "Спрячьте и никому не показывайте!" Надежда Власова (nvlasova) предложила мне адаптировать статьи по техникам продаж под психологическую отрасль, то есть под тему продаж и предоставления психологических услуг.
С утра по рабочих моментам повстречался и задумался, а как это реализовать, чтобы меньше ресурсов вложить и был какой-то положительный эффект.

Статьи интересные у меня есть отложенные. Я их откладываю, чтобы в случае собеседования себя правильно подавать и презентовать умными словами. А то ведь часто как бывает? Работу делаешь, а как это по умному называется, не знаешь. Да что-там говорить, мы с женой вчера термин один услышали на тему секса, загуглили, оказывается мы это делаем, а как это называется, и не знали. Потом пошло ехало, оказывается с сексуальной терминологии мы много чего не знаем, но нам не мешает это использовать. С самопрезентацией такой финт не всегда проходит.

И я подумал, а почему подобную работу по адаптации информации не организовать виде творческого коллективного процесса с активным участием в этом сообщников RABOTA_PSY? И решил, что не буду я выдумывать заново колесо, а буду размещать урывки со статей, а мы все вместе в комментариях будем разбирать, что подойдет к психологической отрасли и применимо, а что не подходит, и даже недопустимо.

И начну я с темы "Работа с возражениями". Использовать буду статью Пeтpа Oфицepoва с сайта reklamaster.com. Ничего нового, с того что я видел/слышал на всевозможных тренингах, он не написал, но человек очень складно пишет и приводит хорошие примеры.

Итак, поехали...
Collapse )
Спасибо!
Толпа

Психология толпы

Беспорядки в Шарлотсвилле вспыхнули 11 августа 2017 года после попытки местных властей демонтировать памятник участнику Гражданской войны в США генералу Роберту Ли. Против это выступили местные неонацисты, которые организовали марш против сноса монумента. Ответную манифестацию устроили антифашисты. В результате беспорядков погиб один человек, ранения получили еще девять.

Видеорепортаж из агрессивной толпы:
From the neo-Nazi protests at Emancipation Park to Cantwell’s hideaway outside Virginia, “VICE News Tonight” provides viewers with exclusive, up-close and personal access inside the unrest.
https://youtu.be/P54sP0Nlngg



Твит Обамы о беспорядках в Шарлотсвилле стал самым популярным в истории. Запись в аккаунте экс-президента США Барака Обамы в Twitter стала самой популярной в истории социальной сети.

Твит собрал около 2,8 млн лайков и свыше 1,1 млн ретвитов. В своеммикроблоге Обама процитировал южноафриканского политического деятеля Нельсона Манделу: «Никто не родился ненавидящим другого из-за его цвета кожи, или его прошлого, или его религии. Ненавидеть люди должны научиться, и если они могут научиться ненависти, их можно научить и любви, ибо сердце по своей природе более открыто к любви, чем к её противоположности», - Нельсон Мандела», - написал экс-глава Белого дома.

В сообществе rabota_psy в 2010 году перепечатывали главу из книги для профессионалов, посвящённую психологии толпы.

Цикл "Толпа" в rabota-psy здесь:

Крик в тишине минуты молчания
Кстати об эмоциональном заражении
Цитируем по книге:
Экстренная психологическая помощь пострадавшим в чрезвычайных ситуациях. Книга первая, часть первая. Издание четвёртое, переработанное и дополненное, с цветными фотоиллюстрациями. Авторы Бордик И.В., Матафонова Т.Ю. с коллективом соавторов: Кучер А.А., Алексеенко О.В., Беленчук И.В. , Елокова И.С., Левко О.В., Лернер Т.В., Харбедия К.О. Москва: 2009. 238 с.
© Матафонова Т.Ю., 2009 Глава 11. Толпа. Эмоциональное заражение. Превращаемость толпы. Агрессивная толпа. Паническая толпа.
Со стр. 131-132 http://rabota-psy.livejournal.com/171685.html
Со стр. 135-138 http://rabota-psy.livejournal.com/172030.html
Со стр. 141-147 http://rabota-psy.livejournal.com/172250.html
Со стр. 148-150 http://rabota-psy.livejournal.com/172318.html
Со стр. 151-157 http://rabota-psy.livejournal.com/172761.html

В 2016 году материал был перепубликован в Лиге психотерапии на Пикабу, с добавлением бонусов:
https://pikabu.ru/story/psikhologiya_tolpyi_4513955#comment_73316767