michellemohn (michellemohn) wrote in rabota_psy,
michellemohn
michellemohn
rabota_psy

Categories:

про психотерапию

пост адресован прежде всего людям, которые прошли или проходят психотерапию.
мной, довольно давно, была обнаружена некая закономерность в психотерапевтическом процессе:
как только я узнаю ( либо выясняю, обнаруживаю) о причинах той или иной проблемы (у меня), имеющей непосредственное отношение к моему восприятию, поведенческим реакциям, чувствам, эмоциям и, разумеется, мыслям, так постепенно эта проблема минимизируется либо воспринимается мной как данность, а не как источник боли и негативных состояний.
в связи с чем у меня  два вопроса:
1. чем обусловлен этот  феномен?
2. происходит ли у вас так же?
Tags: хочу спросить?
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 47 comments

Bestmonibuv

April 17 2019, 19:42:44 UTC 1 year ago Edited:  April 17 2019, 19:43:03 UTC

  • New comment
Окей, сформулирую по другом, ответственность действительно никуда не уходит. Тогда вина? Снимается вина.